деньги
[ второй финансовый уровень ]
урок 1
Считаем и пересчитываем, ведем учёт
очень много давления идет на учет!
все говорят: обязательно вести сложные таблицы, приложения и программы, заносить каждую мелочь, копейка рубль бережет и так далее.
давайте снизим немного это напряжение —
на самом деле важно просто обрести ясность в ваших потребностях.
потребности в деньгах у каждого свои, например, если есть желание вести активный образ жизни, можно просто купить велосипед и бегать, а можно отправляться в экспедиции каждые два месяца, рулить яхтой и посещать горнолыжные курорты. сумма затрат на активный образ жизни будет различаться в тридцать раз; поэтому в первую очередь мы определяем свои потребности по текущему состоянию расходов.
расходы могут быть больше доходов. это выглядит довольно удивительно в подсчетах — зарплата 120, а расходов по карте 150;
но такое происходит на каждом шагу. мы залезаем во все возможные долговые обязательства ( кредитки, помощь партнера и родителей) лишь бы удовлетворить потребности.
наши потребности диктуют всё —
запомните эту мысль и не отпускайте.
все говорят: обязательно вести сложные таблицы, приложения и программы, заносить каждую мелочь, копейка рубль бережет и так далее.
давайте снизим немного это напряжение —
на самом деле важно просто обрести ясность в ваших потребностях.
потребности в деньгах у каждого свои, например, если есть желание вести активный образ жизни, можно просто купить велосипед и бегать, а можно отправляться в экспедиции каждые два месяца, рулить яхтой и посещать горнолыжные курорты. сумма затрат на активный образ жизни будет различаться в тридцать раз; поэтому в первую очередь мы определяем свои потребности по текущему состоянию расходов.
расходы могут быть больше доходов. это выглядит довольно удивительно в подсчетах — зарплата 120, а расходов по карте 150;
но такое происходит на каждом шагу. мы залезаем во все возможные долговые обязательства ( кредитки, помощь партнера и родителей) лишь бы удовлетворить потребности.
наши потребности диктуют всё —
запомните эту мысль и не отпускайте.
чтобы проанализировать положение дел, я предлагаю сделать простой подсчет по вашему банковскому приложению:
берем траты по категориям со всех-всех карточек и занимаемся арифметикой. никакого способа легче не будет, но я предлагаю сразу делить их на фиксированные и плавающие.
берем траты по категориям со всех-всех карточек и занимаемся арифметикой. никакого способа легче не будет, но я предлагаю сразу делить их на фиксированные и плавающие.
замечательный способ, упрощающий на будущее время подсчета:
одной картой оплачивать фикс, другой плавающие. если есть проблема с онлайн-покупками, например ( все время хочется заказать себе что-то на маркетплэйсах, то заведите отдельную виртуальную карту для этого). так можно будет считать все гораздо быстрее.
для отдельных проектов ( для предпринимателей незаменимо) можно заводить телеграмм канал. кидайте все эти каналы в одну папку, называйте именем проекта и ничего не потеряется: при каждой оплате скидываем в чат скриншот об оплате, фотку чека или электронный чек, который придет на почту.
почему телеграмм?
он под рукой. это быстро. это привычная программа для частого использования.
перенести в таблицу сможете когда будет подходящее настроение и время, но делать это тридцать раз в день просто невозможно, то есть эта «привычка» заранее обречена на провал — зачем усложнять себе жизнь?
одной картой оплачивать фикс, другой плавающие. если есть проблема с онлайн-покупками, например ( все время хочется заказать себе что-то на маркетплэйсах, то заведите отдельную виртуальную карту для этого). так можно будет считать все гораздо быстрее.
для отдельных проектов ( для предпринимателей незаменимо) можно заводить телеграмм канал. кидайте все эти каналы в одну папку, называйте именем проекта и ничего не потеряется: при каждой оплате скидываем в чат скриншот об оплате, фотку чека или электронный чек, который придет на почту.
почему телеграмм?
он под рукой. это быстро. это привычная программа для частого использования.
перенести в таблицу сможете когда будет подходящее настроение и время, но делать это тридцать раз в день просто невозможно, то есть эта «привычка» заранее обречена на провал — зачем усложнять себе жизнь?
если вы человек-блокнот,
попробуйте писать руками неделю;
но если появятся пропуски или трудности,
то всё-таки настаиваю использовать мои способы.
попробуйте писать руками неделю;
но если появятся пропуски или трудности,
то всё-таки настаиваю использовать мои способы.
подсчет доходов:
если у вас фиксированная зарплата — считать по доходам особенно нечего. если есть несколько проектов или три работы,
ещё вариант — оплата сдельная или переводами на карту
( привет фрилансерам )
попробуйте также получать ( выводить с ип) оплаты на отдельные счета для отдельных направлений деятельности или заносить в телеграмм.
если у вас фиксированная зарплата — считать по доходам особенно нечего. если есть несколько проектов или три работы,
ещё вариант — оплата сдельная или переводами на карту
( привет фрилансерам )
попробуйте также получать ( выводить с ип) оплаты на отдельные счета для отдельных направлений деятельности или заносить в телеграмм.
про таблицу:
она может быть какой угодно, нет никакой универсальной формы для каждого человека. исключайте ненужные столбики и обобщайте категории, если так хочется — любой инструмент должен помогать и упрощать жизнь, а не наоборот.
таблица нужна лишь потому, что это наглядно.
если вы все выписали в блокноте и вам наглядно — не тратьте время)
она может быть какой угодно, нет никакой универсальной формы для каждого человека. исключайте ненужные столбики и обобщайте категории, если так хочется — любой инструмент должен помогать и упрощать жизнь, а не наоборот.
таблица нужна лишь потому, что это наглядно.
если вы все выписали в блокноте и вам наглядно — не тратьте время)
- далее введу свой кустарный термин
“система безопасности”.
поясняю сразу, говорю о сформированном уже мышлении. пока вы зарабатывали себе на аренду комнаты в коммунальной квартире и самые первые походы в кино, появилась привычка держаться за комфортное получение денег крепко-накрепко и не отпускать.
нелюбимая работа — ничего, зато есть чем платить по счетам, неудобный график — потерплю, главное я в безопасности. наша “система” работает отлично,
не позволяя смело хлопать дверями и начинать заново, потому что всё очень неизвестно и жутко впереди
“система безопасности”.
поясняю сразу, говорю о сформированном уже мышлении. пока вы зарабатывали себе на аренду комнаты в коммунальной квартире и самые первые походы в кино, появилась привычка держаться за комфортное получение денег крепко-накрепко и не отпускать.
нелюбимая работа — ничего, зато есть чем платить по счетам, неудобный график — потерплю, главное я в безопасности. наша “система” работает отлично,
не позволяя смело хлопать дверями и начинать заново, потому что всё очень неизвестно и жутко впереди
и главное. хочется зарабатывать больше — “систему безопасности” придется взламывать и учиться “играть” в деньги, не связывая текущую свою ситуацию с безопасностью и комфортом. научиться мечтать очень смелыми масштабами, отказываться от работы, отдавать часть дохода другим людям и даже вкладывать сбережения в бизнес. чувствуете? это не комфорт и не стресс, это просто новый маршрут, который пока не знаком и вызывает дурацкие навязчивые опасения. точно также нам страшно ехать в новую страну или приходить на занятия в новый спортзал, но в итоге всё с нами будет в порядке)
- “система безопасности” прямо связана с нашим здоровым проявлением агрессии ( обсудить это можно со своим психологом, особенно если вы очень миленький и мягкий человек, который хочет всем казаться идеальным). также “система безопасности” может устраивать настоящий бунт и саботаж.
я очень сильно болела перед запусками новых бизнесов и оставалась без голоса перед выступлениями, пока не научилась последовательно и весело шагать в неизвестность
- “система безопасности” прямо связана с нашим здоровым проявлением агрессии ( обсудить это можно со своим психологом, особенно если вы очень миленький и мягкий человек, который хочет всем казаться идеальным). также “система безопасности” может устраивать настоящий бунт и саботаж.
я очень сильно болела перед запусками новых бизнесов и оставалась без голоса перед выступлениями, пока не научилась последовательно и весело шагать в неизвестность
представьте себе
«систему безопасности» как хотите.
моя будет такая – довольно глупая.
«систему безопасности» как хотите.
моя будет такая – довольно глупая.
цели учёта
- 1понять, сколько вам надо для жизнипонимая и здраво оценивая сумму, которую хочется тратить ежемесячно, мы морально разрешаем себе увеличение дохода. наше мышление очень адаптивно, и если все время думать что 100 тысяч это максимум, который мы можем тратить в месяц и нам так очень комфортно и здорово, то собственно зачем нам вообще расти дальше ? и без этого хорошо. наша личная подсознательная «система безопасности» охраняет нас очень крепко — никакого риска и перегрузок, останемся в комфорте и ничего не будем выдумывать, саботируем свое повышение по работе и резко заболеем перед важной командировкой.
- 2разрешить себе эту сумму, осознав ее и увидев цифройитак, мы увидели, что тратить деньги удается хорошо. например, по категориям продукты, быт и фикс мы тратим 80% дохода, но никак не позволяем себе отпуск, здоровье, спорт, курсы по вокалу и тд. соответсвенно, появляется запрос: я хочу жить так
мне нужно зарабатывать ещё 125000 в месяц, чтобы хватило на все потребности и я имел подходящий для меня образ жизни. как только мы это легализовали и превратили в конкретные цифры, «система безопасности» переключается в новый режим. мы объяснили себе очень подробно, чем оправданы риски и как именно мы собираемся поменять свой уровень жизни. она не будет опасной или тяжелой — просто в ней будет больше всякого интересного, приобретенного за деньги. - 3найти черные дыры расходовприятный бонус за ваш порядок в финансах — возможность посмотреть на разные категории трат чуть более отстраненно. условные 60000 потраченные на не очень качественные шмотки, можно превратить в консультацию стилиста за 10000 + покупку базы для гардероба, которая все разом изменит. но такие свежие идеи приходят только после осознания трат) рекомендую повторять подсчет хотя бы раз в три месяца.
- 4бесполезные источники доходовэто уже про кпд. есть проекты, которые приносят очень много переживаний и отнимают у вас жизнь — например, после очередной подработки за гонорар 10к вы так переживаете, что тратите внеурочные 4к на психотерапевта и 3к на поход в баню. гонорар выходит совсем смешным, если посмотреть на это со стороны в конце месяца —
от подобных проектов лучше отказаться в пользу ментального здоровья.
подводим итоги
— учет должен быть простым
— телеграмм в помощь
— отдельные карты чтоб легче считать
— таблицы не усложняем
— учет раз в месяц — идеально,
но если сложно по началу, то хотя бы раз в три месяца
— ищем большие траты
— оптимизируем траты
— анализируем доходы на кпд ( чувственно!)
— считаем сколько надо ещё и на что
— прописываем цифрами
— расширяем свои границы!
— работаем с проявлением здоровой агрессии
— пробуем новое как можно чаще, чтобы раскачивать свою решительность
— телеграмм в помощь
— отдельные карты чтоб легче считать
— таблицы не усложняем
— учет раз в месяц — идеально,
но если сложно по началу, то хотя бы раз в три месяца
— ищем большие траты
— оптимизируем траты
— анализируем доходы на кпд ( чувственно!)
— считаем сколько надо ещё и на что
— прописываем цифрами
— расширяем свои границы!
— работаем с проявлением здоровой агрессии
— пробуем новое как можно чаще, чтобы раскачивать свою решительность
Домашнее задание:
сделать учет за последний месяц.
знаю, ужасно страшно за это садиться и начинать, но без этого дальше мы не сдвинемся. обязательно, для вашего же подсознательного:
расписать на что вы хотите тратить деньги!
приложить картинки для визуализации будет ещё лучше. суммы должны быть четкими и понятными, а сам поступок: рассказать об этом другим людям, озвучить, вытащить из зоны «запретов», очень хорошо поможет вам принять всерьез свои намерения и отключить «систему безопасности».
делиться любыми переживаниями, инсайтами и домашними заданиями можно в нашем чатике по курсу.
главное его правило: только поддержка! много поддержки!
сделать учет за последний месяц.
знаю, ужасно страшно за это садиться и начинать, но без этого дальше мы не сдвинемся. обязательно, для вашего же подсознательного:
расписать на что вы хотите тратить деньги!
приложить картинки для визуализации будет ещё лучше. суммы должны быть четкими и понятными, а сам поступок: рассказать об этом другим людям, озвучить, вытащить из зоны «запретов», очень хорошо поможет вам принять всерьез свои намерения и отключить «систему безопасности».
делиться любыми переживаниями, инсайтами и домашними заданиями можно в нашем чатике по курсу.
главное его правило: только поддержка! много поддержки!
Урок 2
Обязательства, навязанные траты, артикуляция ценностей
глядя на таблицу, что вышла у нас после первого занятия,
идем рассматривать ее под микроскопом!
самое неприятное, что можно сейчас увидеть — навязанные траты и обязательства, которые совсем не отражают вас как личность.
попробуйте взять самые неожиданные траты и выписать их отдельно, в свободной форме;
сделайте пометки, обозначив взаимосвязи, ниже даю пример:
идем рассматривать ее под микроскопом!
самое неприятное, что можно сейчас увидеть — навязанные траты и обязательства, которые совсем не отражают вас как личность.
попробуйте взять самые неожиданные траты и выписать их отдельно, в свободной форме;
сделайте пометки, обозначив взаимосвязи, ниже даю пример:
я делала просто в заметке, анализируя нестандартные или слишком большие расходы за последние три месяца
полезные мысли появились !
полезные мысли появились !
к примеру, если вы считаете себя
очень светским и культурным человеком,
обожаете концерты и современное искусство,
но при этом ваши самые большие категории расходов — это вайлдберрис и золотое яблоко — пришло время обдумать, а ваши ли это желания?
очень светским и культурным человеком,
обожаете концерты и современное искусство,
но при этом ваши самые большие категории расходов — это вайлдберрис и золотое яблоко — пришло время обдумать, а ваши ли это желания?
вполне реальный сценарий после такого анализа: расширить траты на выходы в свет, поставить речь для уверенности в разговорах, потратиться в галереях современного искусства, возможно купить домой фортепиано.
вполне реальный сценарий номер два: окончательно сепарироваться от мамы, перестать носить маску сноба, пойти танцевать и снимать бьюти-обзоры, и вас никто не осудит — это ваша жизнь, живите её уже наконец.
на консультациях мне часто приходится выяснять, почему человек тратит кучу денег совершенно не на то; причины бывают в осуждающих партнерах, родителях, неприятном окружении и отсутствии поддержки в детстве.
но трезво взглянуть на свои ценности очень важно!
зачем зарабатывать больше, если вы и сейчас не тратите на то, что любите?
вполне реальный сценарий номер два: окончательно сепарироваться от мамы, перестать носить маску сноба, пойти танцевать и снимать бьюти-обзоры, и вас никто не осудит — это ваша жизнь, живите её уже наконец.
на консультациях мне часто приходится выяснять, почему человек тратит кучу денег совершенно не на то; причины бывают в осуждающих партнерах, родителях, неприятном окружении и отсутствии поддержки в детстве.
но трезво взглянуть на свои ценности очень важно!
зачем зарабатывать больше, если вы и сейчас не тратите на то, что любите?
“мне не хватает денег” :
теперь вся таблица перед вашими глазами, и вы прекрасно понимаете, откуда можно отщипнуть 2-3 тысячи, чтоб начать посещать групповые занятие по игре на гонгах или сходить на вокал.
высокий порог входа в занятия нашей мечты остался в мире,
где не было интернета
теперь вся таблица перед вашими глазами, и вы прекрасно понимаете, откуда можно отщипнуть 2-3 тысячи, чтоб начать посещать групповые занятие по игре на гонгах или сходить на вокал.
высокий порог входа в занятия нашей мечты остался в мире,
где не было интернета
нас восхищают примеры вроде Grimes, которая написала музыку на телефоне,
но вопрос здесь не в навыках, а в остром горящем желании делать любимое дело всеми доступными способами. уверена, если бы у нее не было телефона — она бы сыграла на деревянных ложках
и записала бы звук на фотоаппарат своей бабушки.
но вопрос здесь не в навыках, а в остром горящем желании делать любимое дело всеми доступными способами. уверена, если бы у нее не было телефона — она бы сыграла на деревянных ложках
и записала бы звук на фотоаппарат своей бабушки.
тем временем
одна ваша доставка еды =
урок у преподавателя, о котором вы мечтали с шести лет.
и это вовсе не значит, что нужно отказывать себе в доставках
или экономить на косметике,
но расставить приоритеты хотя бы во время этого курса — необходимо!
одна ваша доставка еды =
урок у преподавателя, о котором вы мечтали с шести лет.
и это вовсе не значит, что нужно отказывать себе в доставках
или экономить на косметике,
но расставить приоритеты хотя бы во время этого курса — необходимо!
упражнение по артикуляции ценностей:
очень помогает абсолютно всем, кто его не делал (или делал давно).
его суть в том, чтобы достать самы первые мысли, возникающие в голове, поэтому особенно раздумывать не стоит. читаем вопрос и сразу же начинаем писать, даже если это поток непонятных слов из подсознания, потом вы разберетесь в них и найдете что важно, а что не очень.
очень помогает абсолютно всем, кто его не делал (или делал давно).
его суть в том, чтобы достать самы первые мысли, возникающие в голове, поэтому особенно раздумывать не стоит. читаем вопрос и сразу же начинаем писать, даже если это поток непонятных слов из подсознания, потом вы разберетесь в них и найдете что важно, а что не очень.
здесь хочу между делом рассказать про отличный инсайт.
ощущение и чувство — не одно и то же.
ощущаем мы телом, кожей, это легкие покалывания, интуиция и прочее.
чувствуем уже мозгом, то есть обрабатываем и придаем форму
( а значит на это могут влиять наши искажения, возникшие в течение жизни, психологические травмы и так далее).
человек, переживший опыт алкоголизма родителей, например,
иначе чувствует опасность и спокойствие,
любовь и доверие.
но ощущения в его теле дают верный сигнал ! самая главная трудность — научиться слушать свои ощущения и анализировать чувства на подлинность.
и конечно же, без работы с опытом своей жизни, без последовательной
и увлеченной терапии здесь никак не обойтись
( добавляем статью расходов на психоанализ…:).
ощущение и чувство — не одно и то же.
ощущаем мы телом, кожей, это легкие покалывания, интуиция и прочее.
чувствуем уже мозгом, то есть обрабатываем и придаем форму
( а значит на это могут влиять наши искажения, возникшие в течение жизни, психологические травмы и так далее).
человек, переживший опыт алкоголизма родителей, например,
иначе чувствует опасность и спокойствие,
любовь и доверие.
но ощущения в его теле дают верный сигнал ! самая главная трудность — научиться слушать свои ощущения и анализировать чувства на подлинность.
и конечно же, без работы с опытом своей жизни, без последовательной
и увлеченной терапии здесь никак не обойтись
( добавляем статью расходов на психоанализ…:).
подключаем ваши ощущения.
и пишем на бумагу упражнение по артикуляции ценностей
( это займет около 10мин)
1. вспомните яркий период из жизни, не обдумывая. где вы сияли и были счастливы? представьте место, себя, людей вокруг. выпишите качества и ценности, отражающие этот период в любом порядке и в любом количестве
2. вернитесь в своё детское: каким человеком вы себя считали? какие качества и ценности важны и фундаментальны для вас до сих пор ? ( даже если вы их не особенно проявляете, но по прежнему уважаете — пишите)
3. что вас бесит? в людях, в мелких ситуациях, в работе? что может вызывать резкую вспышку гнева, раздражения, тревоги, ненависти? записываем даже хаотичные случаи, пришедшие в голову
4. берем слова/фразы из пункта 3 и находим в них обратное. к примеру, “бесит бардак дома” — извлекаем “порядок и чистота”. негативное зачеркиваем, положительное добавляем к нашему списку
5. берем весь список и последовательно его сокращаем. что для вас самое важное? сперва оставьте половину, потом сократите до 3-5 ценностей.
также их можно объединять в близкое по смыслу,
к примеру, если вы написали “честность”, “возможность проявляться”, “искренность”, это можно соединить в “честность к себе и миру”.
формулировки не важны, главное найти для себя самое важное!
и пишем на бумагу упражнение по артикуляции ценностей
( это займет около 10мин)
1. вспомните яркий период из жизни, не обдумывая. где вы сияли и были счастливы? представьте место, себя, людей вокруг. выпишите качества и ценности, отражающие этот период в любом порядке и в любом количестве
2. вернитесь в своё детское: каким человеком вы себя считали? какие качества и ценности важны и фундаментальны для вас до сих пор ? ( даже если вы их не особенно проявляете, но по прежнему уважаете — пишите)
3. что вас бесит? в людях, в мелких ситуациях, в работе? что может вызывать резкую вспышку гнева, раздражения, тревоги, ненависти? записываем даже хаотичные случаи, пришедшие в голову
4. берем слова/фразы из пункта 3 и находим в них обратное. к примеру, “бесит бардак дома” — извлекаем “порядок и чистота”. негативное зачеркиваем, положительное добавляем к нашему списку
5. берем весь список и последовательно его сокращаем. что для вас самое важное? сперва оставьте половину, потом сократите до 3-5 ценностей.
также их можно объединять в близкое по смыслу,
к примеру, если вы написали “честность”, “возможность проявляться”, “искренность”, это можно соединить в “честность к себе и миру”.
формулировки не важны, главное найти для себя самое важное!
теперь я попрошу вас взглянуть на то, что получилось.
эти ценности — то, без чего вам не жить;
уважают ли все ваши ценности в семье?
знает ли о них ваш партнер?
отражает ли эти ценности ваша работа?
ваши увлечения?
кстати, использовать их можно и для блога, это будет очень действенно и визуально понятно. если ваша важнейшая ценность — свобода и путешествия, а главный герой ваших видео — уютный дом, то не удивляйтесь…
что вам не верят.
поделиться мыслями на эту тему можно в телеграм-чатике и я напоминаю, там можно только поддерживать друг друга, обожать и подбадривать.
самое сложное сделали.
идем дальше!
эти ценности — то, без чего вам не жить;
уважают ли все ваши ценности в семье?
знает ли о них ваш партнер?
отражает ли эти ценности ваша работа?
ваши увлечения?
кстати, использовать их можно и для блога, это будет очень действенно и визуально понятно. если ваша важнейшая ценность — свобода и путешествия, а главный герой ваших видео — уютный дом, то не удивляйтесь…
что вам не верят.
поделиться мыслями на эту тему можно в телеграм-чатике и я напоминаю, там можно только поддерживать друг друга, обожать и подбадривать.
самое сложное сделали.
идем дальше!
Урок 3
Делегирование, ассистенты
если вы хотите зарабатывать больше и больше,
а сейчас заняты с 7 до 23 с перерывом на холодный бутерброд,
то увеличение дохода кажется нереальным
как и где я буду еще работать?
в какой такой час мне взять ещё один заказ
запустить своё дело?
здесь подключается команда.
к этому моменту мы уже более или менее разобрались,
на что вы хотите тратить и о чем мечтаете, так что идем искать себе людей в помощь.
пойдем по нарастающей!
а сейчас заняты с 7 до 23 с перерывом на холодный бутерброд,
то увеличение дохода кажется нереальным
как и где я буду еще работать?
в какой такой час мне взять ещё один заказ
запустить своё дело?
здесь подключается команда.
к этому моменту мы уже более или менее разобрались,
на что вы хотите тратить и о чем мечтаете, так что идем искать себе людей в помощь.
пойдем по нарастающей!
клининг
наверняка вы пробовали или уже в деле, но я напишу всё равно;
за три-четыре часа в неделю вам помогут отмыть всю кухню, ванную и полы, разложить вещи по местам,
поменять постельное,
поставить и развесить стирку,
а ещё можно попросить нагладить пять рубашек на будущую неделю.
это легально и стоит 3-4 тысячи рублей,
а ещё это позволит вам забыть где находится швабра. в это время можете прокачивать soft skills или заниматься пилатесом
психолог/психотерапевт
ломать “систему безопасности”, учиться смело проявляться,
принимать себя как есть, не зависеть от коллег и мнения комментаторов,
а ещё можно очень сильно застрять в финансах, если вы до сих пор не разобрались с ограничивающими убеждениями, типо “женщина должна сидеть дома”.
какая бы у вас не возникла проблема при росте дохода, просто знайте:
вы либо топчетесь на месте и теряете время, либо пробираетесь через терновник вместе с человеком, который ответит на все ваши сложные вопросы.
не бойтесь менять терапевта!
ищите напарника, а не балласт
няня
не для всех будет актуально, но пропишу тоже:
нет ничего в этом страшного и ужасного!
вы не бросаете своего ребенка, а платите за его прекрасный досуг.
здесь важно отметить, что услуги няни важно и нужно включать в себестоимость своей работы.
к примеру, если няня стоит 350р/час, а вы фотограф и уехали на съемку, то вам понадобится два часа вместе с дорогой.
а значит, себестоимость вашей съемки с появлением ребенка выросла на 700 рублей минимум
для волнующихся повышать цены на любого плана услуги:
всегда считайте себестоимость, которая включает и часы работы,
и кофе,
и такси — весь ваш “райдер”,
а потом подумайте, какую наценку вы готовы брать за свой талант и авторское исполнение
ассистент/хэлпер
всемогущий человек, которого многие привлекают гораздо позже, чем следовало бы
почта, доставки, бумаги и даже подсчет личных финансов, штурм идей, ресёрчи и поиски,
всё что вам кажется непродуктивно делать самостоятельно.
страхи, связанные с наймом ассистента:
долго буду объяснять текущие дела, сколько платить (бюджет пока небольшой),
проще сделать самостоятельно, а что если работы не будет, какой предложить график, не сойдемся характерами.
ответ на все эти страхи:
ваш первый ассистент может просто выполнять функцию дополнительных рук-ног и получать проценты от доходов (10, например?) + не думайте, что это навсегда.
первый ассистент это лишь первый ваш опыт в таком взаимодействии, а с первого раза редко получается идеально.
отнеситесь к этому опыту как к обучающему!
попробуйте, назначьте стажировку.
посмотрите где у вас возникают проблемы и продолжайте искать!
ваш ассистент будет вашей командой. с ним можно делить любую работу и перекладывать целые пласты задач в будущем,
главное — соразмерно увеличивать зарплату и постоянно учиться быть боссом.
бухгалтер
если вы работаете как самозанятый / ип, не забывайте о существовании аутсорс - компаний, которые готовы сдавать отчетности и декларации за условные 5-7 тысяч в месяц.
это спасет ваши нервы и время, а ещё круто спокойно спать, вовремя оплачивая необходимые взносы)
очень часто на начальной стадии бизнеса и с небольшими оборотами мы сами начинаем разбираться в бумагах и счетах, а потом делаем это по инерции еще десять лет.
первый сотрудник
передаем конкретный тип работы, с которым он справляется лучше нас.
самые простые примеры для фриланса:
фотограф делегирует обработку фотографий,
психолог делегирует создание контента и запись в директе,
мастер по бровям берет себе еще одного мастера при полной записи, репетитор заказывает презентации для уроков;
над моим курсом работало три человека:
запись звука, монтаж видео, сборка курса на сайте.
наверняка вы пробовали или уже в деле, но я напишу всё равно;
за три-четыре часа в неделю вам помогут отмыть всю кухню, ванную и полы, разложить вещи по местам,
поменять постельное,
поставить и развесить стирку,
а ещё можно попросить нагладить пять рубашек на будущую неделю.
это легально и стоит 3-4 тысячи рублей,
а ещё это позволит вам забыть где находится швабра. в это время можете прокачивать soft skills или заниматься пилатесом
психолог/психотерапевт
ломать “систему безопасности”, учиться смело проявляться,
принимать себя как есть, не зависеть от коллег и мнения комментаторов,
а ещё можно очень сильно застрять в финансах, если вы до сих пор не разобрались с ограничивающими убеждениями, типо “женщина должна сидеть дома”.
какая бы у вас не возникла проблема при росте дохода, просто знайте:
вы либо топчетесь на месте и теряете время, либо пробираетесь через терновник вместе с человеком, который ответит на все ваши сложные вопросы.
не бойтесь менять терапевта!
ищите напарника, а не балласт
няня
не для всех будет актуально, но пропишу тоже:
нет ничего в этом страшного и ужасного!
вы не бросаете своего ребенка, а платите за его прекрасный досуг.
здесь важно отметить, что услуги няни важно и нужно включать в себестоимость своей работы.
к примеру, если няня стоит 350р/час, а вы фотограф и уехали на съемку, то вам понадобится два часа вместе с дорогой.
а значит, себестоимость вашей съемки с появлением ребенка выросла на 700 рублей минимум
для волнующихся повышать цены на любого плана услуги:
всегда считайте себестоимость, которая включает и часы работы,
и кофе,
и такси — весь ваш “райдер”,
а потом подумайте, какую наценку вы готовы брать за свой талант и авторское исполнение
ассистент/хэлпер
всемогущий человек, которого многие привлекают гораздо позже, чем следовало бы
почта, доставки, бумаги и даже подсчет личных финансов, штурм идей, ресёрчи и поиски,
всё что вам кажется непродуктивно делать самостоятельно.
страхи, связанные с наймом ассистента:
долго буду объяснять текущие дела, сколько платить (бюджет пока небольшой),
проще сделать самостоятельно, а что если работы не будет, какой предложить график, не сойдемся характерами.
ответ на все эти страхи:
ваш первый ассистент может просто выполнять функцию дополнительных рук-ног и получать проценты от доходов (10, например?) + не думайте, что это навсегда.
первый ассистент это лишь первый ваш опыт в таком взаимодействии, а с первого раза редко получается идеально.
отнеситесь к этому опыту как к обучающему!
попробуйте, назначьте стажировку.
посмотрите где у вас возникают проблемы и продолжайте искать!
ваш ассистент будет вашей командой. с ним можно делить любую работу и перекладывать целые пласты задач в будущем,
главное — соразмерно увеличивать зарплату и постоянно учиться быть боссом.
бухгалтер
если вы работаете как самозанятый / ип, не забывайте о существовании аутсорс - компаний, которые готовы сдавать отчетности и декларации за условные 5-7 тысяч в месяц.
это спасет ваши нервы и время, а ещё круто спокойно спать, вовремя оплачивая необходимые взносы)
очень часто на начальной стадии бизнеса и с небольшими оборотами мы сами начинаем разбираться в бумагах и счетах, а потом делаем это по инерции еще десять лет.
первый сотрудник
передаем конкретный тип работы, с которым он справляется лучше нас.
самые простые примеры для фриланса:
фотограф делегирует обработку фотографий,
психолог делегирует создание контента и запись в директе,
мастер по бровям берет себе еще одного мастера при полной записи, репетитор заказывает презентации для уроков;
над моим курсом работало три человека:
запись звука, монтаж видео, сборка курса на сайте.
чем больше вы находите лазеек “что бы мне еще такое делегировать”,
тем больше вы освобождаете себе времени.
время — самый дорогой актив, который позволяет вам думать и генерировать, вдохновляться и гореть своим делом.
если времени нет — всё плохо. если у предпринимателя нет времени и возможности выйти из своих операционных процессов,
это означает лишь одно: его дело в опасности!
тем больше вы освобождаете себе времени.
время — самый дорогой актив, который позволяет вам думать и генерировать, вдохновляться и гореть своим делом.
если времени нет — всё плохо. если у предпринимателя нет времени и возможности выйти из своих операционных процессов,
это означает лишь одно: его дело в опасности!
задание на сегодня:
выписать всё, что вы делаете за день.
здесь совершенно неважно, есть ли у вас своё дело, работаете ли вы на фрилансе или по найму.
начиная от приготовления завтрака и заканчивая сказкой на ночь для дочери — распишите, кто бы ещё мог делать это вместо вас?
фантазируем и придумываем лазейки для своего мышления.
кстати, о работе по найму:
с консультаций у меня накопилось целых три кейса, где сотрудники разгружали себя с помощью дополнительного человека и успешно презентовали это своему руководителю.
выписать всё, что вы делаете за день.
здесь совершенно неважно, есть ли у вас своё дело, работаете ли вы на фрилансе или по найму.
начиная от приготовления завтрака и заканчивая сказкой на ночь для дочери — распишите, кто бы ещё мог делать это вместо вас?
фантазируем и придумываем лазейки для своего мышления.
кстати, о работе по найму:
с консультаций у меня накопилось целых три кейса, где сотрудники разгружали себя с помощью дополнительного человека и успешно презентовали это своему руководителю.
делаем выводы:
даже по выписанным пунктам мне явно в скором времени понадобится человек в команду бренда, чтобы заниматься генерированием идей, а не операционной работой или ассистент.
а может быть и тот и другой?
даже по выписанным пунктам мне явно в скором времени понадобится человек в команду бренда, чтобы заниматься генерированием идей, а не операционной работой или ассистент.
а может быть и тот и другой?
делегирование дает нам РОСТ!
почитайте внимательно и обязательно напишите в чат ваши мысли на этот счет, готовы ли вы к росту в целом?
для роста дохода нам необходимо освободить себя от бесполезной работы, которая не отвечает нашим ценностям.
почитайте внимательно и обязательно напишите в чат ваши мысли на этот счет, готовы ли вы к росту в целом?
для роста дохода нам необходимо освободить себя от бесполезной работы, которая не отвечает нашим ценностям.
точка роста происходит только, когда мы осознаем реальное положение дел
(на картинке)
исключений из этого нет:
даже исключительно талантливые люди,
обладающие уникальными навыками, растут только при условии делегирования и найма команды!
представим себе художника, который продает свои картины:
он может заниматься процессом в красивой мастерской и заказывать материалы с доставкой и периодически выпадать из процесса непрерывной работы, как и все нормальные люди;
продажи идут, но не очень стабильно.
мировая известность тоже не приходит, но доход около 200 тысяч устраивает художника и он никуда не растет.
заметьте:
не растет вообще. не только финансово !
подключим двух людей в команду:
он может заниматься процессом в красивой мастерской и заказывать материалы с доставкой и периодически выпадать из процесса непрерывной работы, как и все нормальные люди;
продажи идут, но не очень стабильно.
мировая известность тоже не приходит, но доход около 200 тысяч устраивает художника и он никуда не растет.
заметьте:
не растет вообще. не только финансово !
подключим двух людей в команду:
художник может заниматься тем, что любит — писать картины.
сперва работа, которую он придумал для своего ассистента и агента кажется ему выдуманной и дополнительной, ведь итак все хорошо!
но не забываем про “систему безопасности”.
у художника появился грандиозный план — купить дом в области, отреставрировать его и сделать арт-резиденцию для собственной жизни, других художников и гостей, а на это нужны деньги.
поэтому план теперь такой:
время освобождаем,
добавляем людей в команду,
увеличиваем доход.
применить подобный пример можно асболютно на любого человека:
этим мы с вами и занимаемся.
сперва работа, которую он придумал для своего ассистента и агента кажется ему выдуманной и дополнительной, ведь итак все хорошо!
но не забываем про “систему безопасности”.
у художника появился грандиозный план — купить дом в области, отреставрировать его и сделать арт-резиденцию для собственной жизни, других художников и гостей, а на это нужны деньги.
поэтому план теперь такой:
время освобождаем,
добавляем людей в команду,
увеличиваем доход.
применить подобный пример можно асболютно на любого человека:
этим мы с вами и занимаемся.
.
здесь начинается РОСТ
…и причины “я не готов к росту”:
● работа, не подходящая вам по ценностям
● не хватает навыков в профессии
● психологические причины не делегировать:
недоверие и гиперконтроль
● нет цели! нет желаний!
● желание оставаться в комфортной и привычной среде (“система безопасности”)
● отсутствие базовой дисциплины
(хотя это можно поправить с помощью толкового ассистента)
…и причины “я не готов к росту”:
● работа, не подходящая вам по ценностям
● не хватает навыков в профессии
● психологические причины не делегировать:
недоверие и гиперконтроль
● нет цели! нет желаний!
● желание оставаться в комфортной и привычной среде (“система безопасности”)
● отсутствие базовой дисциплины
(хотя это можно поправить с помощью толкового ассистента)
все свои мысли на тему делегирования и точки роста можно написать в наш поддерживающий чатик
не переживайте, делитесь, в нём только поддержка!
не переживайте, делитесь, в нём только поддержка!
Урок 4
Подача себя в мир
заслуживаю ли я?
что у меня хорошо получается?
что я хочу рассказать миру и каким способом?
что у меня хорошо получается?
что я хочу рассказать миру и каким способом?
не могу обойти эту тему, пусть она будет хотя бы короткой и по делу, но напишу.
так вышло, что каждый человек, с которым я обсуждала тему расширения финансов, неизбежно затрагивал её —
“может мне просто выкладывать смешные рилсы и всё будет хорошо продаваться?”
может быть.
а может и нет. дело в том, что ваше инфополе однообразно:
алгоритмы подкидывают сотни похожих роликов, где кто-то шутит одну и ту же шутку, круто танцует и наводит марафет по утрам.
на видео десятки тысяч просмотров, а значит — человека увидели,
у него купили услуги и заплатили деньги, так?
так вышло, что каждый человек, с которым я обсуждала тему расширения финансов, неизбежно затрагивал её —
“может мне просто выкладывать смешные рилсы и всё будет хорошо продаваться?”
может быть.
а может и нет. дело в том, что ваше инфополе однообразно:
алгоритмы подкидывают сотни похожих роликов, где кто-то шутит одну и ту же шутку, круто танцует и наводит марафет по утрам.
на видео десятки тысяч просмотров, а значит — человека увидели,
у него купили услуги и заплатили деньги, так?
а вы уверены во второй части этого тезиса?
один “залетевший” ролик может принести каскадную продажу некого готового и упакованного продукта, закрепленного в профиле, при условии, что его целевая аудитория достаточно широкая;
и чаще всего в рилс продают… создание рилс.
логично.
вот продавец, вот товар, вот результат, продано.
когда вы приходите на подобный курс, вам сразу же предлагают снять материал по продаже рилс-обучения, потому что это одна зацикленная и отработанная схема.
но вдруг вы не знали!
мне часто приходится объяснять это на консультациях.
долго эта тема работать не будет, как и любая “тема”, которая не отражает ваши реальные ценности и интересы.
один “залетевший” ролик может принести каскадную продажу некого готового и упакованного продукта, закрепленного в профиле, при условии, что его целевая аудитория достаточно широкая;
и чаще всего в рилс продают… создание рилс.
логично.
вот продавец, вот товар, вот результат, продано.
когда вы приходите на подобный курс, вам сразу же предлагают снять материал по продаже рилс-обучения, потому что это одна зацикленная и отработанная схема.
но вдруг вы не знали!
мне часто приходится объяснять это на консультациях.
долго эта тема работать не будет, как и любая “тема”, которая не отражает ваши реальные ценности и интересы.
безусловно, чтобы ваша услуга/товар/бизнес приобретали новых клиентов и расширялись, полезно бы найти новую аудиторию.
но это совершенно необязательно делать в рилс
но это совершенно необязательно делать в рилс
телеграмм-канал
некоторое коммьюнити по интересам всегда будет приносить вам расширение, но это не должны быть очевидные каналы продаж.
такой формат подходит для людей, которые могут писать текстом, записывать аудио-подкасты о своем опыте и наблюдениях или делиться полезными ссылками. и помните:
даже если вы будете вещать на аудиторию 30 человек, это уже отличный результат.
вы получите отличный опыт и выработаете дисциплину, а ваши 30 читателей приведут своих знакомых и коллег, если им будет интересно.
подкасты и интервью
всегда хочется послушать опыт других людей, особенно если мы совсем не разбираемся в теме.
поищите свою тематику в любимом приложении для подкастов:
есть ли там интересные мысли?
вполне возможно, что именно ваш уникальный опыт и веселые истории из офиса станут любимыми публике.
не бойтесь говорить;
подготовьте сценарий и сходите на пару занятий по речи.
любые особенности голоса, вроде картавости, хорошо запоминаются и выделяют вас из толпы
посещения мероприятий
есть целевые мероприятия, например мастер-майнды и встречи предпринимателей, где можно познакомиться с вашими “коллегами”, найти инвесторов, партнеров и найти полезные контакты.
но также не упускайте светскую жизнь — там, где вы обменялись контактами с бокалом в руке, начинается самая крепкая и лояльная связка:
ваш номер телефона передадут из рук в руки самой заветной целевой аудитории; попробуйте!
кружки по интересам
групповые занятия живописью, разговорный или книжный клуб, танго, актерское мастерство и групповые пения; что угодно — расширяйте связи оффлайн и параллельно проводите хорошее время, прокачивайте свои навыки и становитесь все интереснее!
открытость к социуму очень помогает справляться с синдромом самозванца и объективнее взглянуть на свои достижения со стороны.
пока вы просто сидите дома с сериалом, вы находитесь в комфортном неведении.
как только вы произнесли вслух:
— я десять лет работаю в агентстве недвижимости, и улыбнулись,
вам могут прийти не только клиенты, но и встречные предложения:
открыть своё агентство,
вести консультации для новичков в этой сфере,
дать интервью.
открытость к социуму очень помогает справляться с синдромом самозванца и объективнее взглянуть на свои достижения со стороны.
пока вы просто сидите дома с сериалом, вы находитесь в комфортном неведении.
как только вы произнесли вслух:
— я десять лет работаю в агентстве недвижимости, и улыбнулись,
вам могут прийти не только клиенты, но и встречные предложения:
открыть своё агентство,
вести консультации для новичков в этой сфере,
дать интервью.
рассылки
помимо рассылок с промокодами от всяких магазинов, можно писать свои письма — как это делаю я в [anielletters.com]
собирая классную лояльную аудиторию вокруг темы своих интересов.
то же самое можно писать в условный телеграм-канал, но рассылки дисциплинируют своей заявленной регулярностью и позволяют прикреплять много разных материалов и дайджесты по прошлым письмам.
видео на youtube
если у вас есть классные знания по конкретной теме, попробуйте выложить серию видео. как показывает опыт, длинные (хотя бы 5-10 минут, а не 15 секунд) ролики помогают аудитории лучше узнать своего спикера и довериться ему. важно также упомянуть про формат лайфстайл влогов, которые также имеют свойство ненавязчиво продавать. если персона вам интересна и вы чувствуете её энергетику, то с удовольствием взаимодействуете с ней как покупатель!
издание статьи/выступление на конференции
кажется очень пыльным и старым способом набрать свою новую аудиторию, но если подключать к этому современные способы — работает великолепно.
чтобы добраться до самой точки “издать” или “выступить” вам придется познакомиться с новыми людьми и отправить десятки писем.
это вполне может быть самой ближайшей вашей целью!
готовое выступление снимаем и дублируем в наши ютуб, телеграм, инстаграм и куда угодно.
готовую статью — закрепляем ссылкой, любуемся каждый день и восхищаемся собой.
именно такой подход важнее всего в самой идее проявляться:
начать смело двигаться в мир внешний, минуя “систему безопасности”, не бояться своих амбиций и желаний,
работать на шикарный результат!
приготовьтесь к вниманию)
все перечисленные идеи можно применять к своему бизнесу!
самое важное — нащупать именно барьер, который удерживает нас от смелого проявления, в какой бы форме оно не выражалось.
заявить своё мнение, отстоять интересы, показать себя — необходимые навыки для человека, растущего в доходе.
это не означает, что вам придется каждый день давать интервью и танцевать на публике.
ищем этот барьер, моменты страха и непринятия себя, своего вида, голоса, синдром самозванца.
учимся, разбираем свои искажения, идем в терапию, начинаем смотреть на себя, снимая видео, начинаем слушать себя, записывая подкасты, начинаем понимать и ощущать ценность своего опыта, рассказывая об этом другим людям в онлайн или оффлайн;
удачи!
самое важное — нащупать именно барьер, который удерживает нас от смелого проявления, в какой бы форме оно не выражалось.
заявить своё мнение, отстоять интересы, показать себя — необходимые навыки для человека, растущего в доходе.
это не означает, что вам придется каждый день давать интервью и танцевать на публике.
ищем этот барьер, моменты страха и непринятия себя, своего вида, голоса, синдром самозванца.
учимся, разбираем свои искажения, идем в терапию, начинаем смотреть на себя, снимая видео, начинаем слушать себя, записывая подкасты, начинаем понимать и ощущать ценность своего опыта, рассказывая об этом другим людям в онлайн или оффлайн;
удачи!
Урок 5
Штурм идей
а теперь последовательно переходим к вопросу —
где взять ещё денег?
за вас это никто не сделает и никакой готовой схемы нет:
штурмуем идеи и тестируем теории
где взять ещё денег?
за вас это никто не сделает и никакой готовой схемы нет:
штурмуем идеи и тестируем теории
тестирование теорий
— важнейший процесс, который мы начинаем на втором уровне дохода и практически никогда уже не заканчиваем.
каждая теория рождается из идеи:
к примеру, так я запустила рассылку.
это идеальный пример с неудачами, на котором можно показать процесс с цифрами.
— важнейший процесс, который мы начинаем на втором уровне дохода и практически никогда уже не заканчиваем.
каждая теория рождается из идеи:
к примеру, так я запустила рассылку.
это идеальный пример с неудачами, на котором можно показать процесс с цифрами.
пример тестирования теории на моей почтовой рассылке:
тест 1:
отправляю первые письма бесплатно:
на рассылку за пять дней подписывается 600 человек, так как это бесплатно и быстро — нужно нажать кнопку и ввести адрес почты
на рассылку за пять дней подписывается 600 человек, так как это бесплатно и быстро — нужно нажать кнопку и ввести адрес почты
тест 2:
подключаю патреон в надежде что меня поддержат:
1$ в месяц незначителен, но 600$ было бы очень круто.
но… итог первого месяца 20$, то есть едва окупается сервис для рассылки.
письма приходят в свободном режиме, выходит от 2 до 5 в месяц.
1$ в месяц незначителен, но 600$ было бы очень круто.
но… итог первого месяца 20$, то есть едва окупается сервис для рассылки.
письма приходят в свободном режиме, выходит от 2 до 5 в месяц.
тест 3
пробую добавить дополнительные уровни:
открытка с доставкой за 3$, книжка из букиниста с доставкой 7$.
на эти уровни появляется спрос.
в подписке уже 1200 получателей и 150$ на патреоне.
плохо рассчитала стоимость доставки и упаковки
в итоге получила 45$ за второй месяц, но… трудозатраты увеличились.
отправлять книги на почте россии и бегать по букинистам оказалось гораздо дольше, чем я думала.
открытка с доставкой за 3$, книжка из букиниста с доставкой 7$.
на эти уровни появляется спрос.
в подписке уже 1200 получателей и 150$ на патреоне.
плохо рассчитала стоимость доставки и упаковки
в итоге получила 45$ за второй месяц, но… трудозатраты увеличились.
отправлять книги на почте россии и бегать по букинистам оказалось гораздо дольше, чем я думала.
тест 4
продолжаю эксперименты:
ищу книги подешевле,
печатаю открытки бoльшим тиражом, оформляю посылки электронно, чтобы сократить время и издержки.
всё равно очень устаю и имею на выходе около 60$ при 1600+ подписчиков
ищу книги подешевле,
печатаю открытки бoльшим тиражом, оформляю посылки электронно, чтобы сократить время и издержки.
всё равно очень устаю и имею на выходе около 60$ при 1600+ подписчиков
тест 5
пытаюсь снимать видео и писать посты о рассылке:
очень устаю, выгораю, закрываю лавочку и оставляю проект на два года
очень устаю, выгораю, закрываю лавочку и оставляю проект на два года
тест 6
подключаю обязательную оплату подписки 2$ для читателей и перезапускаю проект:
устанавливаю четкую регулярность писем — раз в неделю.
подписывается 110 человек, я получаю примерно 20000 в месяц за четыре письма.
устанавливаю четкую регулярность писем — раз в неделю.
подписывается 110 человек, я получаю примерно 20000 в месяц за четыре письма.
тест 7
использовать кусочки писем в озвучке рилс, снять 70 рилсов подряд как сериал (по написанным уже письмам), тем самым привлечь больше аудитории в рассылку:
— в процессе!
обдумываю формат таких рилс и приступаю + думаю подключить к этому команду (записывать качественный звук как минимум)
— в процессе!
обдумываю формат таких рилс и приступаю + думаю подключить к этому команду (записывать качественный звук как минимум)
выпустить бы книгу со своими письмами, когда их будет ровно сто?
так можно расписать каждую свою теорию,
каждую дурацкую идею —
она может быть не сразу успешной, но иначе доход не сдвинется с места
как я могу зарабатывать больше?
на примере моей рассылки понятно, что я
превратила четыре часа в месяц в 20к;
условно, это 4 заказа на письмо по 5000р, где с ростом количества подписчиков будет увеличиваться именно сумма оплаты моего часа.
теоретически, я могу сделать этот проект популярным, набрать 5000 подписчиков по 2$ и вообще больше не работать?
можно ли? да.
абсолютно реально.
вопрос маркетинга, но вполне решаемо с помощью небольшой команды.
представьте:
с почтовой рассылки можно купить себе квартиру в центре Петербурга за два года, работая при этом четыре часа в месяц.
и это была лишь теория, которую я продолжаю тестировать, несмотря на первые неудачи.
на примере моей рассылки понятно, что я
превратила четыре часа в месяц в 20к;
условно, это 4 заказа на письмо по 5000р, где с ростом количества подписчиков будет увеличиваться именно сумма оплаты моего часа.
теоретически, я могу сделать этот проект популярным, набрать 5000 подписчиков по 2$ и вообще больше не работать?
можно ли? да.
абсолютно реально.
вопрос маркетинга, но вполне решаемо с помощью небольшой команды.
представьте:
с почтовой рассылки можно купить себе квартиру в центре Петербурга за два года, работая при этом четыре часа в месяц.
и это была лишь теория, которую я продолжаю тестировать, несмотря на первые неудачи.
теперь про штурм!
четыре вида мозгового штурма:
четыре вида мозгового штурма:
крестиком
здесь круто работать над идеями вчетвером, можно сделать это за столом. если не получается собраться вчетвером, поработайте вдвоем — тоже пойдет.
каждый участник пишет свою идею на стикер, но главная задача — соединить их в одну. если вы играете вчетвером, то идеи можно друг другу запитчить, презентовать и оторваться по полной, расписывая их плюсы и минусы;
к примеру, я хочу открыть книжный, а моя подружка — магазин винила. это отлично комбинируется между собой и открывает очень много возможностей, мы все это можем обсудить вполне здраво.
но в команде напротив — продажа сумок + сервис по замене лампочек … интересно, как они это презентуют? :)
каждый участник пишет свою идею на стикер, но главная задача — соединить их в одну. если вы играете вчетвером, то идеи можно друг другу запитчить, презентовать и оторваться по полной, расписывая их плюсы и минусы;
к примеру, я хочу открыть книжный, а моя подружка — магазин винила. это отлично комбинируется между собой и открывает очень много возможностей, мы все это можем обсудить вполне здраво.
но в команде напротив — продажа сумок + сервис по замене лампочек … интересно, как они это презентуют? :)
ребята (мы проводили встречу по курсу) предложили сделать сумки с внутренней подсветкой, чтобы можно было найти там ключи и помаду.
брейншторм
здесь нет ограничений и условий
хорошо проводить его по словам или визуальным образам.
садимся вдвоем, открываем пинтерест и начинаем набрасывать рандомные идеи и слова, показывая друг другу.
обсуждаем, доводим до сформированной идеи, расписываем подробности.
можно это делать и в одиночку — завести себе отдельный блокнот для брейнштормов, ставить таймер на 30 минут каждое утро и накидывать туда абсолютные любые, самые дурацкие мысли.
-------------------------------------
например, попишу прям здесь:
как увеличить заработок бренда белья?
трусы, голые люди, бархатная ткань, дерево, вкусные запахи, кошки (??), пирожные, секс, длинные волосы до пят, кожаный диван.
анализирую свой поток мыслей:
получился хороший ассоциативный ряд про удовольствия и сексуальность, который можно теперь превратить в референс к съемке.
сделать лаунж-зону из бархата в магазине? линейку парфюма?
хорошо проводить его по словам или визуальным образам.
садимся вдвоем, открываем пинтерест и начинаем набрасывать рандомные идеи и слова, показывая друг другу.
обсуждаем, доводим до сформированной идеи, расписываем подробности.
можно это делать и в одиночку — завести себе отдельный блокнот для брейнштормов, ставить таймер на 30 минут каждое утро и накидывать туда абсолютные любые, самые дурацкие мысли.
-------------------------------------
например, попишу прям здесь:
как увеличить заработок бренда белья?
трусы, голые люди, бархатная ткань, дерево, вкусные запахи, кошки (??), пирожные, секс, длинные волосы до пят, кожаный диван.
анализирую свой поток мыслей:
получился хороший ассоциативный ряд про удовольствия и сексуальность, который можно теперь превратить в референс к съемке.
сделать лаунж-зону из бархата в магазине? линейку парфюма?
о, идея: сделаем ароматические саше для бельевых ящиков в форме бархатных подушечек. круто, если они будут пахнуть деревом и кожей, пало-санто, а для упаковки можно отснять фотосет с длинноволосыми девушками и кошками) звучит неординарно, но мои идеи уже начали меня волновать, а значит довести их до реализации вполне возможно.
брейншторм с ограничениями
всё тоже самое, но задаем сразу несколько параметров.
например штурмуем идеи в конкретных цветах, под конкретную задачу, в заданной локации.
можно обозначить тематику:
америка 70х годов, зима, нью-йорк, манхэттен…
и погнали писать все свои ассоциации и мысли.
например штурмуем идеи в конкретных цветах, под конкретную задачу, в заданной локации.
можно обозначить тематику:
америка 70х годов, зима, нью-йорк, манхэттен…
и погнали писать все свои ассоциации и мысли.
обратная задача
здесь мы берем условие с отрицанием.
какие клиенты никогда не купят одежду моего бренда?
какие люди никогда не зайдут в мою кофейню?
кто не любит чизкейки?
что мы можем сделать с этим?
что продаем этим людям?
сама идея угодить всем не должна вас особенно волновать, но изучить свою нецелевую аудиторию очень полезно для мышления.
также можно получить свежие, совершенно новые мысли насчет развития.
например, кто никогда не купит мой курс?
люди, которые не увидят информацию о нем,
говорящие на другом языке,
которые скептически настроены к изменению мышления, например, моя бабушка… точно.
какие клиенты никогда не купят одежду моего бренда?
какие люди никогда не зайдут в мою кофейню?
кто не любит чизкейки?
что мы можем сделать с этим?
что продаем этим людям?
сама идея угодить всем не должна вас особенно волновать, но изучить свою нецелевую аудиторию очень полезно для мышления.
также можно получить свежие, совершенно новые мысли насчет развития.
например, кто никогда не купит мой курс?
люди, которые не увидят информацию о нем,
говорящие на другом языке,
которые скептически настроены к изменению мышления, например, моя бабушка… точно.
я могу снять видео на ютуб с моей бабушкой или записать подкаст — обсужу с ней увеличение дохода и выпущу как продающий контент. наглядно покажу своей аудитории те ограничивающие убеждения, которые закладывает в нас старшее поколение — и это будет очень знакомо всем, ещё можно попробовать формат интервью с пожилыми людьми на улице.
Урок 6
Обучение и наставники
обучения связаны с трансформациями, изменениями и это хорошо.
каждый день мы просыпаемся одним и тем же человеком со своими привычками в голове, делаем один и тот же кофе и едим один из трех привычных завтраков.
обучаясь новому — даже готовить или рисовать, мы приобретаем новый опыт.
для мышления это то, что надо — вспоминаем “систему безопасности”!
каждые простые новые процессы и действия помогают преодолеть подсознательные страхи.
я очень много наблюдала регулярный новый опыт у моих знакомых предпринимателей.
казалось бы, можно продолжать ездить на бали каждую зиму, но у людей, растущих в доходе, постоянно расширяются границы:
— постоянное “хочу попробовать новое”
— буду учиться водить яхту,
— выучу разговорный японский,
— поработаю волонтером в лесопарке,
— сдам кровь
— куплю лонгборд и заведу сову.
степень эпатажа зависит от человека, но
если вы готовы впустить в свою жизнь больше денег и ответсвенности за эти деньги, оглядитесь вокруг:
как давно вы вообще впускали в свою жизнь что-то новое?
каждый день мы просыпаемся одним и тем же человеком со своими привычками в голове, делаем один и тот же кофе и едим один из трех привычных завтраков.
обучаясь новому — даже готовить или рисовать, мы приобретаем новый опыт.
для мышления это то, что надо — вспоминаем “систему безопасности”!
каждые простые новые процессы и действия помогают преодолеть подсознательные страхи.
я очень много наблюдала регулярный новый опыт у моих знакомых предпринимателей.
казалось бы, можно продолжать ездить на бали каждую зиму, но у людей, растущих в доходе, постоянно расширяются границы:
— постоянное “хочу попробовать новое”
— буду учиться водить яхту,
— выучу разговорный японский,
— поработаю волонтером в лесопарке,
— сдам кровь
— куплю лонгборд и заведу сову.
степень эпатажа зависит от человека, но
если вы готовы впустить в свою жизнь больше денег и ответсвенности за эти деньги, оглядитесь вокруг:
как давно вы вообще впускали в свою жизнь что-то новое?
обучения — прямой путь к новому.
в первом уроке мы анализировали свои расходы и я упомянула “популярный английский”.
действительно, хорошо знать международный язык на уровне говорю-читаю-понимаю, но если вы изучаете его уже десять лет и всё никак не найдете применения, попробуйте начать учить язык вашей мечты.
это будет вдохновлять вас, даже если конечная цель обучения — спеть песенку на французском своей дочери.
хорошо, когда обучения также приносят вам полезные знакомства и коммьюнити.
учиться не обязательно ради диплома или новой сферы в работе;
отталкивайтесь от своих ценностей и раскрывайте потенциалы бесконечно:
за последние три года я посещала французский, итальянский, хореографию, хип-хоп, прошла курс по истории кино и постановке речи.
продолжаю заниматься английским и записалась на танцевальные импровизации по четвергам.
знакомства тоже подтянулись! совершенно свежая и новая энергия людей, их дисциплина и мысли — всё это вдохновляет меня каждый день.
в первом уроке мы анализировали свои расходы и я упомянула “популярный английский”.
действительно, хорошо знать международный язык на уровне говорю-читаю-понимаю, но если вы изучаете его уже десять лет и всё никак не найдете применения, попробуйте начать учить язык вашей мечты.
это будет вдохновлять вас, даже если конечная цель обучения — спеть песенку на французском своей дочери.
хорошо, когда обучения также приносят вам полезные знакомства и коммьюнити.
учиться не обязательно ради диплома или новой сферы в работе;
отталкивайтесь от своих ценностей и раскрывайте потенциалы бесконечно:
за последние три года я посещала французский, итальянский, хореографию, хип-хоп, прошла курс по истории кино и постановке речи.
продолжаю заниматься английским и записалась на танцевальные импровизации по четвергам.
знакомства тоже подтянулись! совершенно свежая и новая энергия людей, их дисциплина и мысли — всё это вдохновляет меня каждый день.
и ещё одна важная мысль для предпринимателей (настоящих/будущих),
которую я хочу внести в этот блок.
которую я хочу внести в этот блок.
перемещения между небольшими социальными группами развивают в вас адаптивность
я очень часто встречаю мысль, что нужно жить БОГАТО,
окружая себя роскошью и люксовыми увлечениями, чтобы в жизнь приходили деньги.
об этом вам скажет любой наставник наставников, но самая важная фишка, которая здесь работает — это преодоление барьеров.
окружая себя роскошью и люксовыми увлечениями, чтобы в жизнь приходили деньги.
об этом вам скажет любой наставник наставников, но самая важная фишка, которая здесь работает — это преодоление барьеров.
в первом сезоне своего сериала вы ходили в общеобразовательную школу и курили за углом.
во втором сезоне бродили по офису с папкой бумаг и выслушивали оскорбления.
в третьем — у вас красивые умные друзья и свой стабильный фриланс-заработок, позволяющий почти всё желаемое,
и вот вы приходите ко мне на курс — разобраться, как же жить дальше?
как увеличить деньги и не потерять себя?
во втором сезоне бродили по офису с папкой бумаг и выслушивали оскорбления.
в третьем — у вас красивые умные друзья и свой стабильный фриланс-заработок, позволяющий почти всё желаемое,
и вот вы приходите ко мне на курс — разобраться, как же жить дальше?
как увеличить деньги и не потерять себя?
вы уже прошли много трансформаций и сейчас самое важное — развивать адаптивность всё больше и больше.
нанимая в команду 20 человек, вы внезапно обнаруживаете, что среди них есть совершенно разные люди из разных миров:
швея в вашем бренде одежды разговаривает как тетя Зина из Твери,
а юрист Николай платит только наличными и не верит в интернет.
и вам нужно наладить между ними контакт,
научиться общаться с любыми людьми, чтобы расширить свой бизнес и вырасти.
адаптивность определяет нашу смелость, как предпринимателя.
.. и возвращаемся к жить БОГАТО;
впервые посещая спа или пятизвездочный отель, мы адаптируемся к новому.
когда мы приходим на гольф в тридцатый раз, нас уже не смущает абсолютно ничего.
большой теннис не моё, на яхту поеду в сентябре, ездить в тесле норм, но неудобно сидеть сзади, забронировать мишленовский ресторан легко даже на ближайший вечер, и ещё — всё оказывается не таким дорогим, как казалось раньше.
мы посмотрели и потрогали новый мир, изучили его, вступили в него без опасений, отключив “систему безопасности”.
вот в чем суть жить “богато” и тратить деньги чтобы они возвращались
(они не вернутся кэшбеком на карту, хаха, но вам станет легче к ним прийти, вы перестанете их бояться).
вот почему я предлагаю обучаться разному — это развивает адаптивность.
нанимая в команду 20 человек, вы внезапно обнаруживаете, что среди них есть совершенно разные люди из разных миров:
швея в вашем бренде одежды разговаривает как тетя Зина из Твери,
а юрист Николай платит только наличными и не верит в интернет.
и вам нужно наладить между ними контакт,
научиться общаться с любыми людьми, чтобы расширить свой бизнес и вырасти.
адаптивность определяет нашу смелость, как предпринимателя.
.. и возвращаемся к жить БОГАТО;
впервые посещая спа или пятизвездочный отель, мы адаптируемся к новому.
когда мы приходим на гольф в тридцатый раз, нас уже не смущает абсолютно ничего.
большой теннис не моё, на яхту поеду в сентябре, ездить в тесле норм, но неудобно сидеть сзади, забронировать мишленовский ресторан легко даже на ближайший вечер, и ещё — всё оказывается не таким дорогим, как казалось раньше.
мы посмотрели и потрогали новый мир, изучили его, вступили в него без опасений, отключив “систему безопасности”.
вот в чем суть жить “богато” и тратить деньги чтобы они возвращались
(они не вернутся кэшбеком на карту, хаха, но вам станет легче к ним прийти, вы перестанете их бояться).
вот почему я предлагаю обучаться разному — это развивает адаптивность.
и если для адаптации к новому уровню вам нужен наставник или ментор, это не плохо,
просто выбирайте человека, который обладает нужным вам опытом сам.
ваш наставник сам должен быть в той точке, к которой вы стремитесь.
попросите тестовый созвон, разузнайте больше,
не покупайте то, в чем не уверены, иначе это не будет нести никакой реальной пользы.
обратная сторона наставничества — это перекладывание ответственности.
в такой ситуации, нанимая наставника, вы оплачиваете обещанный результат. заплатить 200 тысяч за то, что вы будете зарабатывать на 100к больше — разумно.
окупится быстро, НО:
вы же понимаете, что это зависит только от вас?
и здесь действительно стоит обдумать свои мотивы, прежде чем начать.
наставник, ментор, преподаватель и сенсей — ваш партнер, ваш командный игрок, с которым вы общаетесь ради единой цели и сами понимаете, что вы ждете от этого процесса и от себя.
просто выбирайте человека, который обладает нужным вам опытом сам.
ваш наставник сам должен быть в той точке, к которой вы стремитесь.
попросите тестовый созвон, разузнайте больше,
не покупайте то, в чем не уверены, иначе это не будет нести никакой реальной пользы.
обратная сторона наставничества — это перекладывание ответственности.
в такой ситуации, нанимая наставника, вы оплачиваете обещанный результат. заплатить 200 тысяч за то, что вы будете зарабатывать на 100к больше — разумно.
окупится быстро, НО:
вы же понимаете, что это зависит только от вас?
и здесь действительно стоит обдумать свои мотивы, прежде чем начать.
наставник, ментор, преподаватель и сенсей — ваш партнер, ваш командный игрок, с которым вы общаетесь ради единой цели и сами понимаете, что вы ждете от этого процесса и от себя.
Урок 7
Что откладывать и как?
моя любимая тема ❤️
кажется, что копить деньги
всегда можно двумя способами:
— не понимаю как накопить 10к
— откладываю всё в истерике
кажется, что копить деньги
всегда можно двумя способами:
— не понимаю как накопить 10к
— откладываю всё в истерике
в первую очередь нам нужно вспомнить на что мы откладываем.
во время первого урока вы писали все свои “хотелки” после анализа доходов.
приведу пример (мой личный!):
стоимость желания:
8 миллионов
хочу квартиру в Петербурге, выше третьего этажа, дневной свет, 30-40 метров, центр, состояние неважно.
обязательно: хороший вид (деревья!, город, вода!)
возможность поставить ванну, а не душевую.
картинки для визуализации прилагаю
во время первого урока вы писали все свои “хотелки” после анализа доходов.
ЕСЛИ ЭТО НЕ СДЕЛАЛИ — НАДО!
приведу пример (мой личный!):
стоимость желания:
8 миллионов
хочу квартиру в Петербурге, выше третьего этажа, дневной свет, 30-40 метров, центр, состояние неважно.
обязательно: хороший вид (деревья!, город, вода!)
возможность поставить ванну, а не душевую.
картинки для визуализации прилагаю
пример из видео:
- резервный фонд
два месяца арендной платы
(у меня 140 тысяч)
- отпускной фонд
можно копить каждый год без перерыва:
например 33х12= почти 400 тысяч. подставьте сюда свою сумму
(обязательно обозначаем на что прямо в копилке)
- big goal
квартира 8млн:
333 тысячи каждый месяц — за 2 года // 222 тысячи за 3 года, и так далее
если вариант ипотеки для вас приемлем, точно также можно расписать первый взнос
подробнее о каждом:
резервный фонд
который ОЧЕНЬ волнует нашу систему безопасности я предлагаю накопить один раз и никогда не трогать.
пусть на душе будет хорошо и спокойно — для меня это два платежа за аренду, поскольку я прекрасно понимаю:
даже если мой доход будет НОЛЬ, я всегда могу распродать свои наряды и найти подработку на первое время
отпускной фонд
планировать путешествия постоянно.
копилка на путешествия может состоять из 5000 в неделю — скинули как на психотерапевта, не задумываясь, а через полгода у вас там уже 120000.
в целом, накопить на крутую зимовку, откладывая таким образом, тоже можно — увеличивайте еженедельную сумму по мере потребности, а не по мере возможности.
BIG GOAL
цель, от которой горят глаза и чешутся руки — делим на два года
(24 месяца) и видим перед собой цифру.
если цифра большая, возвращаемся к уроку “штурм идей”.
ищем способы разделить платежи, увеличить доход и сделать цифру реальной конкретно для вас
регулярность, последовательность, мотивация
никаких супер секретов у меня нет по этой теме,
вот главные мысли:
— копить на всякую фигню не нужно
если вы хотите себе фен или сумку, которая не укладывается в ваши бюджеты, создайте СБОР и кидайте его друзьям на все праздники, день рождения, новый год, когда угодно.
в конце концов пополняйте его сами, когда захотелось себя порадовать
— меньше копилок — больше ясности и спокойствия.
единожды откладываем свой резерв и приступаем к большим классным целям
— пополнение раз в неделю гораздо спокойнее для нас, чем разовый сброс каждый месяц.
но все индивидуально.
попробуйте превратить этот процесс в более комфортный: отмечайте пополнения, расскажите друзьям и маме :)
— без большой цели мотивация в целом теряется. зачем работать, ради еды и синих джинс ?
придумать свою желаемую цель и будет домашней работой.
я очень прошу всех написать в чат:
что вы хотите?
чтобы раздобыть свою глобальную цель, легче всего представить себя через пять лет.
описывайте прямо сейчас себе под нос словами:
я проснулась там-то, вокруг меня это, я работаю кем-то вот таким, я купила себе новый… (подставьте свое).
все окружающее вас — итог действий в ближайшие пять лет.
достать отсюда большую цель будет уже несложно.
приложите картинки!
напишите сумму!
посчитайте, сколько в неделю надо отложить — создайте копилку или счет.
обнимаю всех ❤️
жду добрые мысли и мечты в чате!
что вы хотите?
чтобы раздобыть свою глобальную цель, легче всего представить себя через пять лет.
описывайте прямо сейчас себе под нос словами:
я проснулась там-то, вокруг меня это, я работаю кем-то вот таким, я купила себе новый… (подставьте свое).
все окружающее вас — итог действий в ближайшие пять лет.
достать отсюда большую цель будет уже несложно.
приложите картинки!
напишите сумму!
посчитайте, сколько в неделю надо отложить — создайте копилку или счет.
обнимаю всех ❤️
жду добрые мысли и мечты в чате!
Урок 8
Адаптивность
ДИСЦИПЛИНА И ПОРЯДОК
силу дисциплины и порядка я поняла только после терапии — как оказалось, далеко не все люди могут совмещать ребенка, две работающих кофейни, контролировать пошив изделий для бренда и вести блог.
однажды у меня случилась продажа новогоднего дропа украшений прямо во время депрессивного эпизода — это совсем не показатель нормы, наоборот?
не желаю такого никому)
но это — очень показательный итог налаженных процессов и привычки всё держать в порядке.
силу дисциплины и порядка я поняла только после терапии — как оказалось, далеко не все люди могут совмещать ребенка, две работающих кофейни, контролировать пошив изделий для бренда и вести блог.
однажды у меня случилась продажа новогоднего дропа украшений прямо во время депрессивного эпизода — это совсем не показатель нормы, наоборот?
не желаю такого никому)
но это — очень показательный итог налаженных процессов и привычки всё держать в порядке.
используйте эти знания не буквально
я бы не хотела организовать вам вторую работу),
но как только порядок станет нормой — вы перестанете тратить огромное количество энергии на сомнения, поиски и размытые планы
я бы не хотела организовать вам вторую работу),
но как только порядок станет нормой — вы перестанете тратить огромное количество энергии на сомнения, поиски и размытые планы
на прошлом уроке мы посмотрели на нормальную схему накоплений:
● резервный фонд
● отдых
● большая цель
я не просто так закрепляю всего три вида накоплений,
иначе вы будете приобретать всё больше и больше разных мыслей:
надо накопить на пенсию, на врачей, на учебу будущих детей, на какую-нибудь ещё цель, выдуманную и далекую, как антарктида.
● резервный фонд
● отдых
● большая цель
я не просто так закрепляю всего три вида накоплений,
иначе вы будете приобретать всё больше и больше разных мыслей:
надо накопить на пенсию, на врачей, на учебу будущих детей, на какую-нибудь ещё цель, выдуманную и далекую, как антарктида.
ограниченное количество целей — это порядок
раскидывать деньги в десять пакетов, опасаясь всего сразу — совершенный бардак.
тоже самое касается и постановки вашей большой цели.
пока это не стало четким и понятным, что можно оценить конкретной суммой денег — это БАРДАК.
вы никогда не сможете осуществить “купить квартиру”, пока не определитесь, где эта квартира находится и сколько вам на нее нужно откладывать каждый месяц или каждую неделю.
раскидывать деньги в десять пакетов, опасаясь всего сразу — совершенный бардак.
тоже самое касается и постановки вашей большой цели.
пока это не стало четким и понятным, что можно оценить конкретной суммой денег — это БАРДАК.
вы никогда не сможете осуществить “купить квартиру”, пока не определитесь, где эта квартира находится и сколько вам на нее нужно откладывать каждый месяц или каждую неделю.
что можно еще сделать для порядка?
лирическое отступление на минимализм:
— найти ненужные вещи
даю вам задачку пройтись по дому и найти хотя бы пять предметов, которые вам не нужны.
продайте/отдайте в благотворительный, и так — каждую субботу, например
— круговорот вещей
купили новую зимнюю куртку — продайте старую, не надо ждать покупки дачи
— гигиена сна и ритуалы ухода за собой:
это важно, особенно если вы много работаете
— расписать своё ТЗ по отдыху на каждый месяц:
одна поездка за город, два похода в баню, два раза в роскошный ресторан, попробуйте систематизировать.
это может хорошо выровнять процессы
— расписать на год необходимые чекапы у врачей
и сразу внести в календарь!
— разобрать коробки с фотками, хлам на жестком диске, коллекцию открыток
научитесь выбрасывать то, чем не пользуетесь!
— определить свое место для каждой вещи
сильно упростит жизнь. советую огромные комоды
лирическое отступление на минимализм:
— найти ненужные вещи
даю вам задачку пройтись по дому и найти хотя бы пять предметов, которые вам не нужны.
продайте/отдайте в благотворительный, и так — каждую субботу, например
— круговорот вещей
купили новую зимнюю куртку — продайте старую, не надо ждать покупки дачи
— гигиена сна и ритуалы ухода за собой:
это важно, особенно если вы много работаете
— расписать своё ТЗ по отдыху на каждый месяц:
одна поездка за город, два похода в баню, два раза в роскошный ресторан, попробуйте систематизировать.
это может хорошо выровнять процессы
— расписать на год необходимые чекапы у врачей
и сразу внести в календарь!
— разобрать коробки с фотками, хлам на жестком диске, коллекцию открыток
научитесь выбрасывать то, чем не пользуетесь!
— определить свое место для каждой вещи
сильно упростит жизнь. советую огромные комоды
но главный порядок по прежнему должен быть в желаниях
именно желания определяют ваш доход, так что вперед разбираться:
всё связано одно с другим, смотрите:
если нет четкого понимания своих желаний, то и цель получается невнятная:
>> невнятная цель не мотивирует, а только создает душные обязательства;
>> обязательства гнетут и вызывают хаотичные желания, чтоб подпитать гормоны счастья и успеха;
>> отсюда и стихийные траты
если нет четкого понимания своих желаний, то и цель получается невнятная:
>> невнятная цель не мотивирует, а только создает душные обязательства;
>> обязательства гнетут и вызывают хаотичные желания, чтоб подпитать гормоны счастья и успеха;
>> отсюда и стихийные траты
*например, если я не желаю сделать искреннюю артикуляцию ценностей и услышать себя,*
*то считаю, что моё желание — купить себе апарты в дубае, как у той блогерши, убеждаю себя каждый день, что это круто.
смотрю сторис с её успешной покупкой и думаю вааау я тоже буду тааак радоваться и смотреть на пальмы, а ещё это прям золотая инвестиция.*
*далее я откладываю каждый месяц по 200-300 тысяч, работая без передыха и отказывая себе в новых шмотках, спа, не покупая новый телефон и т.д. мотивации никакой,
я просто дохну и никакой радости не испытываю, цель ведь не моя?*
*а ещё непонятно сколько стоят эти апарты.
вроде бы я накоплю за два года, а может и нет.
курс меняется, а ещё брокеры, юристы…
я не стала выяснять детали, потому что меня это особенно не интересует.
мне вообще не до этого, я пытаюсь отложить кучу денег.*
*устала, выгорела, сняла с копилки денег, пошла покупать себе новый гардероб и путевку в тай. ну его к черту. вот такая история успеха!*
*то считаю, что моё желание — купить себе апарты в дубае, как у той блогерши, убеждаю себя каждый день, что это круто.
смотрю сторис с её успешной покупкой и думаю вааау я тоже буду тааак радоваться и смотреть на пальмы, а ещё это прям золотая инвестиция.*
*далее я откладываю каждый месяц по 200-300 тысяч, работая без передыха и отказывая себе в новых шмотках, спа, не покупая новый телефон и т.д. мотивации никакой,
я просто дохну и никакой радости не испытываю, цель ведь не моя?*
*а ещё непонятно сколько стоят эти апарты.
вроде бы я накоплю за два года, а может и нет.
курс меняется, а ещё брокеры, юристы…
я не стала выяснять детали, потому что меня это особенно не интересует.
мне вообще не до этого, я пытаюсь отложить кучу денег.*
*устала, выгорела, сняла с копилки денег, пошла покупать себе новый гардероб и путевку в тай. ну его к черту. вот такая история успеха!*
дисциплина отлично работает и сама по себе,
но прикладывая её к порядку в желаниях, вы можете действительно расти в доходах и планомерно расширяться.
дисциплина позволяет регулировать ваши своевременные подсчеты расходов и доходов:
хотя бы раз в три месяца для начала, потом вы ощутите пользу и станете к этому возвращаться всё чаще.
дисциплина — единственный путь к большой цели.
баланс труда и отдыха также идет в прочной связке с дисциплиной, как и все остальное.
но прикладывая её к порядку в желаниях, вы можете действительно расти в доходах и планомерно расширяться.
дисциплина позволяет регулировать ваши своевременные подсчеты расходов и доходов:
хотя бы раз в три месяца для начала, потом вы ощутите пользу и станете к этому возвращаться всё чаще.
дисциплина — единственный путь к большой цели.
баланс труда и отдыха также идет в прочной связке с дисциплиной, как и все остальное.
если посмотреть на это чуть со стороны, окажется, что процесс роста в финансах довольно ясный.
если у вас есть проблемы с дисциплиной, начинайте со спорта, продолжайте графиком и двигайтесь к командной работе.
лучше не придумать! честное слово.
если у вас есть проблемы с дисциплиной, начинайте со спорта, продолжайте графиком и двигайтесь к командной работе.
лучше не придумать! честное слово.
спорт — абсолютно не важно какой, главное регулярный.
выработанные гормоны будут поощрять вас за каждую вылазку с кроссовками куда угодно.
подкрепление привычки будет давать необходимые связи в мозгу;
график — составленный на неделю или на три дня, на бумаге в первую очередь
дальше подключайте уже календари и приложения, если они действительно будут помогать, а не вызывать дополнительную мороку.
команда — ассистент/ первый сотрудник + добавляем сразу в графики созвоны или встречи с командой, чтобы подпитывать друг друга идеями и общей целью.
мотивация будет супер !
и тут я обязана дописать про порядок:
у каждого в вашей команде должен быть четкий список обязанностей и инструкция как действовать в той или иной ситуации.
для своих проектов я создаю доски в ноушн со всеми подробностями.
выработанные гормоны будут поощрять вас за каждую вылазку с кроссовками куда угодно.
подкрепление привычки будет давать необходимые связи в мозгу;
график — составленный на неделю или на три дня, на бумаге в первую очередь
дальше подключайте уже календари и приложения, если они действительно будут помогать, а не вызывать дополнительную мороку.
команда — ассистент/ первый сотрудник + добавляем сразу в графики созвоны или встречи с командой, чтобы подпитывать друг друга идеями и общей целью.
мотивация будет супер !
и тут я обязана дописать про порядок:
у каждого в вашей команде должен быть четкий список обязанностей и инструкция как действовать в той или иной ситуации.
для своих проектов я создаю доски в ноушн со всеми подробностями.
домашнее задание:
- найти пять лишних вещей!
- перечитать этот душный урок и начать строить свои графики.
- еще раз вспомнить про большую цель и обдумать ее.
- придумать себе еженедельный спорт, если еще нет.
- очистить всевозможные пространства и ясно взглянуть на процессы, которые крутятся вокруг вашей дисциплины (см. картинку). работают ли они как надо?
Урок 9
Смена окружения
чем плохо не менять окружение?
возвращаемся к системе безопасности
давайте представим простой сюжет:
один мальчик
начинает зарабатывать 400к в месяц и приходит пить пиво в субботу со своими друзьями.
один его друг
никак не может закрыть кредитку на 25к в месяц и все время просит в долг.
второй друг
не работает и занимается творчеством — живет у подруги и питается чем попало.
третий друг
работает в офисе и получает 80к, чем он безумно гордится и планирует жениться.
мальчик, о котором мы говорим,
чувствует дискомфорт, когда рассказывает о своих сделках.
он мог бы одолжить первому другу денег, чтобы закрыть кредитку, помочь второму, подарить шикарный подарок на свадьбу третьему.
но он регулярно одергивает себя и старается поддерживать общение на любые нейтральные темы, только бы не о работе.
чувство вины его работает на 100%:
он и сам недавно был на том же уровне дохода и мечтал, чтобы кто-то помог ему или хотя бы предложил.
начинает зарабатывать 400к в месяц и приходит пить пиво в субботу со своими друзьями.
один его друг
никак не может закрыть кредитку на 25к в месяц и все время просит в долг.
второй друг
не работает и занимается творчеством — живет у подруги и питается чем попало.
третий друг
работает в офисе и получает 80к, чем он безумно гордится и планирует жениться.
мальчик, о котором мы говорим,
чувствует дискомфорт, когда рассказывает о своих сделках.
он мог бы одолжить первому другу денег, чтобы закрыть кредитку, помочь второму, подарить шикарный подарок на свадьбу третьему.
но он регулярно одергивает себя и старается поддерживать общение на любые нейтральные темы, только бы не о работе.
чувство вины его работает на 100%:
он и сам недавно был на том же уровне дохода и мечтал, чтобы кто-то помог ему или хотя бы предложил.
чувство вины за свой доход — и ваша система безопасности начинает работать в удвоенном режиме.
проблема ограничений в том, что они могут возникнуть в любой момент. небольшие искажения закрадываются в наше поведение, как только возникает повод.
*регулярная кпт терапия в этом помощник!*
и да, ваши лучшие друзья, которые гордятся вами и искренне радуются — не в счёт,
но чувство вины нужно отслеживать и вовремя анализировать.
например, если вы покупаете оверпрайс подарки (более 5000р)
стоит обдумать это или обсудить с терапевтом.
проблема ограничений в том, что они могут возникнуть в любой момент. небольшие искажения закрадываются в наше поведение, как только возникает повод.
*регулярная кпт терапия в этом помощник!*
и да, ваши лучшие друзья, которые гордятся вами и искренне радуются — не в счёт,
но чувство вины нужно отслеживать и вовремя анализировать.
например, если вы покупаете оверпрайс подарки (более 5000р)
стоит обдумать это или обсудить с терапевтом.
чувство вины и несоответствия среде может исходить именно от вас, а не от социума
может быть вас замечательно принимают, любят и уважают,
но вы сами волнуетесь, достаточно ли это вежливо и комфортно, если вы заикнетесь о своих ассистентах и покупке квартиры за наличные?
не сочтут ли вас хвастуном?
* * *
такая же тема может быть и с ближайшим окружением, семьёй и партнерами.
и даже если вы не получаете достаточное принятие и поддержку дома,
это не значит, что нельзя получить его никаким образом.
в идеальной картине мира:
вы получаете с партнером одинаковые зарплаты всю жизнь.
родители хотят ходить на терапию и расти духовно в 65,
а ваши друзья — это ваши партнеры по успешному бизнесу.
может быть вас замечательно принимают, любят и уважают,
но вы сами волнуетесь, достаточно ли это вежливо и комфортно, если вы заикнетесь о своих ассистентах и покупке квартиры за наличные?
не сочтут ли вас хвастуном?
* * *
такая же тема может быть и с ближайшим окружением, семьёй и партнерами.
и даже если вы не получаете достаточное принятие и поддержку дома,
это не значит, что нельзя получить его никаким образом.
в идеальной картине мира:
вы получаете с партнером одинаковые зарплаты всю жизнь.
родители хотят ходить на терапию и расти духовно в 65,
а ваши друзья — это ваши партнеры по успешному бизнесу.
в теме по проявлению мы разбирали способы —
выйти в нетворкинг или начать знакомиться с людьми на выставках и открытиях.
книжные и разговорные клубы собирают в себе разных людей из разных миров, но с одними ценностями и интересами.
как показывает практика, познакомиться с подходящим окружением можно лишь бесконечно знакомясь.
даже на форуме предпринимателей вы можете найти десятки фанатеющих от своей идеи, но лишь один из этих людей окажется достаточно комфортным для встречи.
выйти в нетворкинг или начать знакомиться с людьми на выставках и открытиях.
книжные и разговорные клубы собирают в себе разных людей из разных миров, но с одними ценностями и интересами.
как показывает практика, познакомиться с подходящим окружением можно лишь бесконечно знакомясь.
даже на форуме предпринимателей вы можете найти десятки фанатеющих от своей идеи, но лишь один из этих людей окажется достаточно комфортным для встречи.
самый крутой и действенный способ расширить окружение — написать напрямую
если вы наблюдаете за человеком или за его проектами, и вас это мотивирует, пишите ему!
наш мир уже достаточно прост в этом плане, выпить кофе — язык вежливости.
найдите нового (!) собеседника, который также как и вы, обеспокоен своим ростом и развитием.
на нашей встрече по курсу в петербурге всем было комфортно, мы проболтали 2,5 часа! общие ценности = супер!
наш мир уже достаточно прост в этом плане, выпить кофе — язык вежливости.
найдите нового (!) собеседника, который также как и вы, обеспокоен своим ростом и развитием.
на нашей встрече по курсу в петербурге всем было комфортно, мы проболтали 2,5 часа! общие ценности = супер!
и вернемся ещё к идее поддерживающего окружения.
ваши партнеры и семья — это ваш дом и покой
они совершенно не обязаны делить с вами предпринимательские гонки и у них может быть совершенно своё представление об идеальной жизни, где каждый получает то, что хочет и все потребности удовлетворяются.
ваши партнеры и семья — это ваш дом и покой
они совершенно не обязаны делить с вами предпринимательские гонки и у них может быть совершенно своё представление об идеальной жизни, где каждый получает то, что хочет и все потребности удовлетворяются.
если в картинке с карточкой окружение вы отметили например только 3/5 и хотите найти поддержку своих идей где-то еще, помните:
вы можете расширять окружение всю свою жизнь!
более того, у вас может быть «приятель на проект»:
какой-нибудь сумасшедший художник, вдохновляющий на прорыв вашего приложения для ментального здоровья…
это ок.
вы можете расширять окружение всю свою жизнь!
более того, у вас может быть «приятель на проект»:
какой-нибудь сумасшедший художник, вдохновляющий на прорыв вашего приложения для ментального здоровья…
это ок.
берите от мира все, что надо:
надеюсь, что этот небольшой урок дал вам свежие идеи.
домашняя работа:
выписать своё окружение в небольшую табличку ( можно нативно в блокнот, как удобнее) и дать каждому из персонажей свою роль. анализируем, чего не хватает для вашего роста!
когда вы будете готовы, заходите в последний урок курса.
он будет работать по ссылке и без входа в личный кабинет, чтобы вы смогли написать свои цели и проанализировать текущее состояние в любой удобный момент и с любого устройства.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
источник картинок: pinterest.com